Umbra noastra este in
subconstientul nostru. In umbra sunt ascunse toate etichetele, toate emotiile,
traumele, vinovatiile, resentimentele (atat fata de voi cat si fata de ceilalti
sau fata de situatia/conjuncture create) acumulate in aceasta viata, in alte
vieti sau preluate din egregorul colectiv. Umbra noastra se manifesta atunci
cand reactionam sic and ceva din exterior ne reaminteste de acea rana/trauma.
Daca ne afecteaza ceea ce vedem/ auzim atunci acolo se afla o umbra care cere
vindecare.
Reprezentrarea Diavolului din Biblie si din tarot exact asta ne indeamna sa lucram cu umbrele/durerile noastre. Tarotul ne poveste ca intai trebuie sa facem o calatorie pentru a aduna virtuti (calatoria pe timp de zi) pentru a avea tot ce este necesar pentru a lupta cu Balaurul/umbra/subconstient (calatoria pe timp de noapte. Aceasta calatorie pe timp de zi si noapte este prezenta in toate basmele pe care ne le iubim atat de mult. Ele ne spun adevaruri codificate si doar cel/cea care vede dincole de aspectele de suprafata intelege subtilul si il pune in practica.
Umbra mai este manifestata de catre egoul nostru, de identitatea pe care ne-am creat-o noi sau care ne-a fost creata de parintii nostri sau societatea (profesori, mass-media).
Aceasta umbra poate manifesta in
fiecare chakra ( probleme cu banii, faptul ca nu aveti o casa a voastra, uitati
sa va manifestati copilul interior, o sexualitate in care va pierdeti energia
senzuala, nu puteti sa fiti creative, nu sunteti conectati cu mesajele corpului
(foame, oboseala, hidratare, exercitii fizice sau emotii), nu aveti incredere
in voi, nu manifestati curaj sa spuneti ceva, nu stiti cum sa spuneti o
situatie care va deranjeaza, nu manifestati claritate mentala si imaginatia ca aveti
o viata spirituala). Acestea sunt doar pe scurt umbra contine toate aspecte ale
vietii.
Toate aspectele vietii au doua
fatete: una de lumina si una de umbra. Asa cum exista zi si noapte.
Umbra trebuie acceptata si
imbratisata. Nu fugiti de ea. Ea va raneste doar daca sunteti inca legati de
acea situatie. Pentru a va detasa de situatie umbra, meditatia este cea care
ajuta enorm de mult. Starea de meditatie ne arata cu ce avem de lucrat, ce nu
am inteles si manifestam in mod dizarmonios, dar ne si ofera multa
intelepciune/cunoasterea adevarului care nu este scris in carti si posibil ca
niciodata sa fie scris ci doar transmis oral.
Orice situatie sau om care creaza in
voi o reactie/emotie sau gand, acolo este o umbra care se vrea sa fie observata
si lucrata cu ea.
Atunci cand ne simtim blocati,
cand vrem sa facem ceva si stim ca am incercat la nivel constient sa rezolvam
insa nu reusim sa mergem mai departe inseamna ca acolo se afla o umbra.
Urmatorul pas este sa incepem sa
lucram cu ea, sa o identificam in ce parte a corpul se manifesta.
Primul pas este sa identificati
umbra. Sa observati ce emotie/trauma/gand este ascunsa acolo.
Apoi intrati in stare de
meditatie, conectati-va cu Dumnezeu sau cu Zeitatea care se ocupa de acea
zona/trauma, rugati-o sa va ajute sa vindecati acea trauma/emotie. Incepeti sa
comunicati cu acea emotii si sa vedeti
de unde vine, care este povestea ei si apoi rugati Divinul sa va ajute sa
eliberati toate traumele din toate timpurile si spatiile din aceasta viata si
din cele care urmeaza.
!!!Atentie de fiecare data cand
lucrati cu umbra/ amintirile sa nu ramati blocati in acele amintiri sau emotii.
Si subconstientul are partile lui benefice: functionarea corpului...noi nu spunem inimii cand sa bata sau nu ii spunem sangelui sa curga. Orice situatie are doua fete...pe care o manifesti.
Va recomand 2 filme care explica
foarte detaliat aspectele umbrei si cum sa lucrati cu ele:
Efectul umbrei - link
AICI
2. Momentan fac doua grupuri in paralel. Primul este inceput in data de 8 octombrie iar cel de a-l doilea l-am inceput de ieri. Daca mai sunt cereri mai pot crea inca un grup.
