Femeia sezuala si rebela

Ascultand muzica din calculator in timp ce faceam ordine, am auzit o melodie draga sufletului meu si am inceput sa dansez. Era o muzica tribala in care corpul meu se misca, asa cum simtea el si exact asa cum avea nevoie. Abandonandu-ma in sunetele acei melodii am inceput sa simt cum incep sa ma conectez foarte mult cu arhetipul femeii tribale. Acea parte din femeie, femeia rebela, foartea bine impamantenita, care este conectata cu Mama Pamant.
Astazi din nou am pus muzica de pe calculatorul meu si cand m-am intors din cealalta camera canta o muzica senzuala si din nou am simtit sa dansez. Si asta am si facut, din nou m-am abandonat muzicii si am lasat ca corpul meu sa se miste liber asa cum simte. Si din nou m-am conectat cu femeia senzuala, cea care isi iubeste corpul si este in armonie cu corpul ei. Este vorba de acea femeie care se iubeste pe ea si are incredere in ea. Stie sa isi manifeste senzualitatea intr-un mod armonios atat fata de ea cat si fata de cei din jurul ei.

Am simtit sa va impartasesc cu voi aceasta experienta.
Este usor sa schimbati arhetipurile si sa le manifestati, insa este nevoie sa faceti ceva, altcumva.
Toate arhetipurile sunt in noi, insa unele sunt latente pentru ca circumstantele ne cer sa manifestam doar una sau maxim doua arhetipuri.
La mijlocul lunii octombrie voi face un grup cu arhetipurile feminine din perspectiva tarotului.

Exercitii fizice + meditatie in tacere

De saptamana trecuta am inceput sa introduc in programul meu:
20 minute sa fac exercitii usoare, cele de incalzire care le faceam si la sport si cateva care activeaza cele 7 chakre si apoi ma pun in pozitia de meditatie
si apoi timp de 40 minute stau si meditez in liniste.
Pentru a face fata provocarilor vietii de zi cu zi dar si pentru a evolua spiritual este indicat sa meditezi minim 1 ora. Atunci acest program in fac de mai multe ori pe zi. Atunci cand am mai putine lucruri de facut in practic si de 3 ori pe zi.
Ma gandeam la faptul ca daca voi face miscare usoara inainte imi va fi greu sa meditez insa a fost chiar invers, facand aceste exercitii am simtit ca mintea si inima au intrat intr-o liniste care apoi s-a transformat in pace si in iubire. Am simtit cum iubirea crestea in mine si cum mi-a fost mai usor sa imi expandez constiinta.

Mi-a placut mult aceasta experienta si am simtit sa impartasesc cu voi aceasta experineta. De aceea va invit si pe voi sa introduceti aceasta mica schimbare in programul vostru, pentru a experimenta si voi.

Inainte de a introduce aceasta schimbare, doar ma puneam in postura de meditatie si meditam, insa incepand acest program am observat diferente care sunt importante. Aceasta metoda este de la Paramahansa Yogananda.

Deci te invit si pe tine pentru a introduce in programul tau putina miscare atat de necesara corpului fizic si apoi meditatia de conexiune fie cu Sinele tau Divin, fie cu intregul Univers.

Pregatirile de toamna

Este momentul sa incepem sa ne pregatim corpul pentru anotimpul toamna si apoi pentru cel de iarna.

In acest anotimp sunt indicate procedurile de detoxifiere a corpul. Primavara si toamana, efectul lor este cel mai puternic. Fiecare organ are nevoie de anumite nevoi, deci proceduri de detoxificare sunt diferite. Pentru cine intereseaza sa faca o detoxifiere va invit sa faceti o programare.

Echinoxul de toama ne-a anuntat ca majoritatea legumelor din gradina sunt adunate si este momentul sa incepem sa le folosim mai des.

Este momentul sa incepem sa mancam din ce in ce mai multe mancaruri gatite si  un pic incalzite, nu fierbinti.

Alimente recomandate in acest sezon: ghimbir (pt stomac si incalzirea corpului), turmeric (pentru inflamatii), morcovi, varza, cartofi, sfecla rosie.
Mancati din fructele acestui sezon: gutui, prune, struguri, pere.
Curele de sucuri din legumele si fructele mentionate  mai sus, sunt excelente pentru detoxifierea corpului.
! Nu se combina fructele cu legumele nici in mancare, nici in sucuri. Exceptie fac marul si morcovul.

Tratamentul cu argila si cel cu carbunele vegetal sunt excelente in aceasta perioada.

Plante pentru aceasta perioada: Obligeana, galbenele, Flori de salcam - pentru problemele gastrice care apar in aceasta perioada. Pentru bila : sunatoare, papadia, anghinare, cicoare.
Frunzele de zmeur si Lemnul-dulce pentru echilibrarea hormonala, coada soricelului.

Este important ca in aceasta perioada sa ne crestem imunitatea pentru a nu raci si a fata sezonului mai rece. Pentru aceasta este indicat si consumul maceselor, fie sub forma de gem sau baut sub forma de suc, catina si ceaiurile de echinacea.

Eu am inceput sa imi adaug in milkshakurile de dimineata ghimbir (vara nu este indicat ca ne incalzim prea tare-ghimbirul), sa imi incalzesc putin Laptele. Astazi am baut lapte de orez cu vanilie, 2 banane, o bucatica de ghimbir crud, semnite de in/floarea soarelui, tarata de psyllium si un varf de cutit de scortisoara.

Va doresc sa aveti parte de o sanatate radianta.

Grup "Pasi catre Cuplul Divin" - 28 septembrie

Va invit ca impreuna timp de o luna sa parcurgem pasii catre un cuplu divin.

Voi aborda urmatoarele teme:

- tehnici de meditatie in cuplu
- cum sa cream un spatiu sacru pentru cuplu
- cum sa ne conectam cu celalalt
- tehnici cum sa colaboram cu partenerul
- cum sa comunicam cu partenerul nostru
- ce avem de facut pentru o relatie de cuplu armonioasa
- tehnici de interactiune fizica, emotionala, mentala si spirituala cu partenerul
- cum sa ai o viata de cuplu longeviva
- cum sa iti ajute viata de cuplu lungimea duratei tale de viata
- cum iti ajuta relatia de cuplu, relatia ta cu Dumnezeu
- cum sa il vedem cu adevarat pe cel de langa noi
- cum ne influenteaza relatia cu parintii, relatia de cuplu.


Acest grup va avea loc pe whatsapp incepand din data de 28 septembrie.
Participarea la acest grup costa 160 lei.
Voi modela temele in functie de nevoile voastre ca cuplu.

Celebrarea ECHINOXULUI DE TOAMNA si Soarele in Balanta

Buna dragilor,
nu am mai avut timp de scris pentru ca am participat la multe grupuri atat facute de mine cat si pentru transformarea mea.
As avea atat de multe de spus poate voi reusi sa va spun despre fiecare, insa este important sa fie povestite separat, pentru a nu aparea confuzia.

Ieri, 23 septembrie am CELEBRAT  doua evenimente importante:
1) echinoxul de toamna
- celebrarea tuturor recoltelor #mancarea noastra cea de toate zilele (inclusiv evenimentelor din viata noastra)
- echilibrul dintre zi ( energia masculina, forta, CONSTIINTA) si noapte ( energia feminina, intuitie, UMBRA), aici contribuie si zodia Balanta
- RECUNOSTINTA FATA DE MAMA PAMANT

2) intrarea Soarelui in Balanta
- timp de o luna putem sa ne organizam si sa constientizam ce schimbari sunt necesare pentru a aduce echilibrul in viata noastra (fizic, sufletesc, mental si spiritual)
- timp de o luna o dedicam cupului <3, de a DARUI IUBIRE, ACCEPTARE SI SUSTINERE.
- vom incepe un grup dedicat cuplul divin in data de 28 septembrie 2019 de Luna Noua.

 

Eu am mai celebrat toata ziua cu bucurie in sufletul si in mintea mea. Insa am mai facut ceva special ...o baie cu multe plante adunate de mine....o adevarata transformare dupa.

UMBRA acestui eveniment se manifesta prin stari de tensiune, incordare, melancolie, gandirea la trecut cu regret, furie, frustrare, depresie, pareri de rau, nostalgie etc.

Celebrarea acestui eveniment, prin miscare, dans impreuna cu partenerul, plimbare cu partenerul, vizionat impreuna un film, plimbare in natura, meditatie cu un copac sau pur si simplu stat si meditat in natura va va schimba aceasta stare. Deci de fiecare data cand simtiti ca va pandesc emotii sau ganduri negative faceti oricare din recomandarile de mai sus.

Am avut si un grup dedicat acestui eveniment, daca vrei sa participi la urmatoarele evenimente trimite-mi un mesaj pe whatsapp la nr de telefon 0727573431.

Va doresc o zi minunata de toamna🍃🍂🍁.

Despre abundenta si prosperitate

🌺Oamenii iluminati au afirmat ca prosperitatea face parte integranta din procesul natural al vietii si ca abundenta reprezinta natura esentiala a oricarui individ.

💍Atunci cand energia abundentei emana constant din Sursa interiorului nostru se manifesta sunt forma baniilor si a bunastarii financiare.
Se poate transcende iluzia saraciei prin principiul plenitudinii infiinite din interiorul vostru.

🌻Orice om poate face ceea ce a facut deja altcineva. Secretul consta in a constientiza acest principiu imuabil, in intelegerea faptului ca lipsurile nu inseamna altceva decat proiectarea exterioara a unor convingeri gresite si in realizarea fapt ca odata aduse acele corectii necesare la nivelul constiintei, tu poti deveni un canal de manifestare a unei bunastari din ce in ce mai mari in viata ta.

🌈Tu esti o incarnare a principiului universal al abundentei si  singurele limitari ale acestui principiu sunt cele pe care ti le impui singur(a).

💰Deschideti constiinta in fata bogatiei din interiorul tau si nu va trece mult timp si iti vei primi mostenirea divina pe care o meriti.

🗝Bunastarea generala incepe intotdeauna cu cea individuala.

John Randolph Price.

Asthanga Yoga - 9 sept 2019

Buna tuturor,
revin cu noi informatii.... :)

Ieri am fost la o sedinta de 1:30 minute de Asthanga Yoga

A fost intens si interesant. Eu practic Hatha Yoga, cea cu pozitiile statice si cei care cunosc ambele stiu ca este o diferenta intre cele doua, iar Asthanga Yoga este cu miscari fluide si incordarea abdomenului.
Daca aveti si voi oportunitatea va invit sa mergeti.

Nu stiam ca voi ajunge la o astfel de curs, eu stiam ca se numeste "Half Control" si am zis ca va fi usor...am avut surpriza sa nu fie.

Inceputul cursului a fost asemanator cu pozitiile de  la Salut Soarelui" insa un pic diferit. Eu nu prea practic aceasta tehnica pentru ca este foarte importanta respiratia, unele se fac pe inspiratie, unele pe expiratie si unele pe retentie, insa nu asta e problema mea ci sa le fac destul de repede una dupa alta :).

Dupa aceea au fost niste posturi care mi-au placut si nu a mai fost asa intens. La aceasta parte am simtit cum toate organele sexuale feminine sunt solicitate. Am simtit cum fiecare postura lucra pe ovare, pe abdomenul inferior. Este importanta si pozitia coloanei sa fie mereu dreapta.

Desi la sfarsitul cursului am facut relaxarea finala am ramas in continuare activa si am preferat sa merg acasa pe jos (aproximativ 30 minute) si dupaia m-am mai plimbat cu iubitul meu pentru ca in continuare simteam  ca sunt foarte energizata in interior insa obosita. Am facut un exercitiu pentru conectarea cu inima si apoi m-am pus sa dor...am dormit constienta, adica iepureste :) Si am simtit sa schimb salteua cu podeua pentru a dormi cu spatele drept :)
Azi dimineata pt a mai scapa de febra musculara m-am apucat si am facut asanele speciale pentru perioada ovulatorie in care ma aflu :)

Acest tip de yoga parerea mea este recomand femeilor masculine si celor care au prea multa energie de foc. Eu personal as merge la acest curs de maxim 2 ori pe luna pentru ca este foarte solicitant si chiar am febra musculara la brate si picioare. Imi plac mai mult exercitiile gen pilates sau hatha yoga.



Va trimit un filmulet pentru a va face o idee :)

Grup de lucru cu emotiile - 9 septembrie

Acest grup are loc pe whatsapp incepand din data de 9 septembrie.

Temele abordate:

- constientizarea emotiilor pozitive si negative din viata noastra. - conectarea dintre emotii si propriul corp, unde mai exact se manifesta. 

- dansul emotiilor pozitive si negative, inmultirea emotiilor celor benefice si eliberarea celor negative.

- sunetul emotiilor pozitive si negative

- cantecul inimii.

- tehnici cum sa echilibram si sa vindecam emotiile.

- si multe alte surprize.

Aceste curs costa 100 lei.